La biodanza (bio vida) , literalmente, la danza de la vida, es un sistema de "auto-desarrollo", creado en la década de 1960 por el antropólogo y psicólogo chileno Rolando Toro Araneda. A través de la Biodanza la persona puede ser consciente de los sentimientos provocados por la música y el movimiento con la finalidad de profundizar en su conciencia y así percartarse de sus emociones, liberarándolas provocando una descarga energética. Fuente:www.bancodeimagenesgratis.com El objetivo de la Biodanza es promover la integración de uno mismo con sus emociones y expresarlas, de esta forma además nos permitimos establecer vínculos afectivos con los demás y la Naturaleza. Esto hace que sintamos y expresemos sentimientos acogedores. Los expertos en Biodanza la definen como un "sistema de integración humana de renovación orgánica, reeducación afectiva, y de reaprendizaje de las funciones originales de la vida". Su aplicación consiste principalmente en vivencias provocadas a través de la música, el canto, los movimientos y situaciones de grupo de encuentro". Es un método que tiene como objetivo el desarrollo de capacidades humanas, sentimiento de felicidad, habilidades de comunicación y mejora de las relaciones humanas.