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Artículos alimentación vegana
Infórmate sobre los inmensos beneficios
para tu salud y el planeta de consumir
una dieta vegana
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Comer una dieta a base de vegetales, es decir, una dieta VEGANA, vegetariana, sería un PASO MUY IMPORTANTE para TU SALUD, LA ECOLOGÍA Y SOLIDARIDAD.
Una dieta vegetariana no sólo te proporciona todos los nutrientes que necesita tu mente y cuerpo para vivir, desarrollarse y evitar muchas enfermedades
como las cardiovasculares, diabetes, cánceres, reumáticas, osteoporosis, etc., sino que no contribuye con la explotación y matanza de millones de
animales que sufren enormemente por la industria cárnica (Accede a esta web sobre los mataderos.:
http://www.mataderos.info/).
Esta explotación, contribuye al deterioro mediomabiental pues la explotación de millones de animales contamina masiva y directamente el aire, el agua,
gasta cantidades enormes de energía y provoca la destrucción de bosques y selvas, como la Amazónica.
La INFORMACIÓN es la CLAVE, así que, disfruta de los artículos que te exponemos en esta sección sobre la dieta vegana-vegetariana.
Fuente:www.bancodeimagenesgratis.com
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- NUEVO LIBRO GRASAMANÍA
Este libro pretende aclarar todo lo relacionado con las grasas dando respuesta a dudas habituales como, ¿qué son?¿Para qué sirven? ¿Son importantes para el organismo? ¿Qué alimentos son los idóneos para obtener grasas sanas?¿Qué consecuencias tiene para nuestra salud una dieta muy grasienta?¿Qué cantidad de grasa hay que consumir diariamente?
Tras leer esta publicación el lector le quedará claro que los alimentos ideales para obtener la grasa sana que necesita nuestro organismo, son los vegetales.
http://www.higea.org/grasamania.html [recomienda web]
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Autor/a: José Manuel Casado Sierra
Desde siempre nos han impuesto que nuestro cuerpo obtiene sus proteínas de los alimentos animales y que una dieta vegetal es inferior. Este artículo pretende desmitificar esta teoría y mostrar la realidad de este importante nutriente.
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Principales carencias en las harinas refinadas (blancas)
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2ª parte artículo 'El Pan Fuente de salud en nuestros hogares' Carencias importantes en las harinas.
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José Manuel Casado Sierra, fundador de red alternativa, te habla sobre el alimento ideal apra el ser humano: las frutas.
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Fibra: Los alimentos vegetales tienen abundate fibra
José Manuel Casado Sierra, fundador de red alternativa, te explica que en los alimentos vegetales está todo la fibra que necesitas.
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