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GUIA SOBRE LA MENTE,
EMOCIONES Y ATUTOAYUDA
Una guía Sana y Natural
de autoayuda, desarrollo personal y felicidad

Tenemos capacidad para ser felices e interpretar lo que nos sucede de forma positiva y racional.

Aprender a cultivar pensamientos positivos y emociones equilibradas es muy beneficioso para nuestra felicidad y vivir una vida satisfactoria a todos los niveles.

No es lo que te sucede lo que te crea sufrimiento si no tu forma de interpretar lo que te sucede. Tienes el PODER de SER FELIZ.





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    Fecha actualización: 31-12-2024
    Este libro pretende aclarar todo lo relacionado con las grasas dando respuesta a dudas habituales como, ¿qué son?¿Para qué sirven? ¿Son importantes para el organismo? ¿Qué alimentos son los idóneos para obtener grasas sanas?¿Qué consecuencias tiene para nuestra salud una dieta muy grasienta?¿Qué cantidad de grasa hay que consumir diariamente?

    Tras leer esta publicación el lector le quedará claro que los alimentos ideales para obtener la grasa sana que necesita nuestro organismo, son los vegetales.
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    Fecha actualización: 01-01-2027
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