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Sandwiches vegetales: SANDWICH VERDE

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Guía de recetas sanas
Sandwiches vegetales


SANDWICH VERDE
INGREDIENTES:
4 pimientos verdes grandes , 1 cebolla cortada en rodajas, 1 tomate cortado en rodajas, 2 hojas de lechuga, 2 rebanadas de pan integral.
PASOS:
1. Saltea los pimientos con las rodajas de cebolla.
2. Pon en el pan y por este orden: lechuga, tomate, pimientos y cebolla.
TIEMPO DE PREPARACIÓN: Cerca de 20 minutos.
Fuente: Editorial Higea
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