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en Artículos alimentación
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Este libro pretende aclarar todo lo relacionado con las grasas dando respuesta a dudas habituales como, ¿qué son?¿Para qué sirven? ¿Son importantes para el organismo? ¿Qué alimentos son los idóneos para obtener grasas sanas?¿Qué consecuencias tiene para nuestra salud una dieta muy grasienta?¿Qué cantidad de grasa hay que consumir diariamente?
Tras leer esta publicación el lector le quedará claro que los alimentos ideales para obtener la grasa sana que necesita nuestro organismo, son los vegetales.
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Fecha Alta: 06-05-2024
José Manuel Casado Sierra, Experto en Nutrición y la Ciencia de la Salud, fundador de RedAlternativa e Higea, nos comenta las objeciones de comer alimentos cárnicos.
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Fecha Alta: 01-01-2000